こんにちは♪♪
みなさま、凄く寒かったり少し暖かかったりと
気温の変化が激しいですが体調は崩されてないでしょうか？
さて・・・
28日の土曜日に、淡路島国営明石海峡公園に行ってきました。
天気もよく、絶好のお出かけ日和でした(*^-^*)
おでかけ前には、お約束の確認！！
お約束を守れるお友達は、「はーい！」と大きなお返事と、手を挙げてくれます。
車内での一コマ( *´艸｀)
あやとりに夢中です☆☆
こども達、スタッフみんなで色々な技に挑戦🎵
知らない技・・・私が教えてもらいました（笑）
さ～て目的地に到着です！！
まずは広～い芝生で、大きなボールを使ったトレーニングです！！
こども達は楽しく遊んでいるつもりでも、たくさんのトレーニングが実は含まれているんです。
楽しみながらできることが、一番いいですよね☆
一本の線の両側を、反復横跳びしてきます。子供たちは、ゴール目指して真剣！！
私も参加しましたが、一番ふらふら・・・
2月の個人目標は、体力強化に決定しました（笑）
楽しみながらの身体トレーニングは、ほんとに楽しい！！
なにより強制的にやらされている感じがしないので、
しっかりやる気になりみんな真剣に頑張ります☆
キャチボールしたり、縄跳びの練習をしたり・・・
そしてそして、お楽しみにしていたお弁当タイムー(*^-^*)
みんな美味しそう☆☆☆
お母さん、お弁当作って頂いていつもありがとうございます。
お昼を食べた後は、芝生の上の巨大迷路に挑戦！！
「簡単そうや～」とみんな言っていましたが、実際はなかなかの難易度Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
指導員もこども達も必死にゴールを目指しました。
迷って考えて・・・
みんな頑張れ～！！！！！
達成感に満ち溢れた笑顔で、ゴールに帰ってきます☆☆
たくさんの遊具もあり、しっかりと体を動かせた1日でした。
私は次の日、しっかり筋肉痛でした・・・((+_+))
みなさま１日お疲れさまでした。